DIETETYK poleca:

Dostosowany do Twoich potrzeb i problemów plan żywienia.

1

W czym służę fachową poradą? Na jakie problemy pomogę Ci znaleźć rozwiązanie?

- zrzucenie nadprogramowych kilogramów

- przybranie na masie ciała

- dostosowanie odżywiania i suplementacji w stosunku do wykonywanej aktywności fizycznej, dyscypliny sportowej

- dieta wspomagająca leczenie chorób i dolegliwości takich jak:

  • Otyłość
  • Nadciśnienie
  • Cukrzyca II typu
  • Miażdżyca
  • Zaburzenia lipidowe
  • Wrzody żołądka, dwunastnicy
  • Refluks pokarmowy
  • Zaparcia
  • Niedokrwistość

 

  • Przerost grzybów Candida
  • Zespół jelita drażliwego
  • Problemy jelitowe, osłabiona bariera jelitowa
  • Nietolerancje pokarmowe
  • Osłabiona odporność i układ immunologiczny
  • Chroniczne zmęczenie
  • Zakwaszenie organizmu
  • Zespół policystycznych jajników
  • Niedoczynność tarczycy
  • Choroby autoimmunologiczne : Hashimoto, łuszczyca, RZS, wrzodziejące zapalenie jelita grubego

2

CO WARTO PRZYGOTOWAĆ PRZED PIERWSZĄ WIZYTĄ?

  1. Wyniki badań laboratoryjnych : morfologia krwi, insulina i glukoza na czczo, lipidogram (cholesterol całkowity, cholesterol LDL, cholesterol HDL, trójglicerydy), TSH, poziom witaminy D3 w organizmie (metabolit 25OHD3)

*często na wizycie zwracam uwagę na to, że mogą być konieczne dodatkowe badania, listę badań wartych wykonania otrzymujesz ode mnie drogą mailową

  1. Listę przyjmowanych leków oraz suplementów diety.
  2. Aktualną, poprzednią stosowaną dietę, np. schemat diety otrzymany od lekarza itd.
  3. Listę produktów/posiłków z 3 dni (dwa dni powszednie i jeden świąteczny) wraz z miarami kuchennymi – szacowaną wielkością porcji.

Co znajdziesz w naszej ofercie?

3

ANALIZA SKŁADU CIAŁA

Aby ułożyć odpowiedni plan żywieniowy dla Ciebie muszę przeprowadzić u Ciebie analizę składu ciała. Dzięki niej dowiesz się jak „wygląda” Twoje ciało od wewnątrz. Zobaczysz, jaka jest m.in.: zawartość tłuszczu, masa mięśni, zawartość wody, wiek metaboliczny, wskaźnik tłuszczu brzusznego w Twoim organizmie. Nie tylko samochód wymaga wykonywania przeglądu J

Analiza składu ciała wykonywana jest za pomocą metody BIA analizatorem firmy TANITA. Wyniki omawiam razem z Tobą w zrozumiały dla Ciebie sposób. Otrzymujesz również ode mnie kartę pomiarów, w której uzupełniamy wyniki.

 

NIETOLERANCJE POKARMOWE

4

Badanie na nietolerancje pokarmowe za pomocą testów Food Detective (test możemy wykonać w gabinecie) lub Food Print (wysyłamy próbkę do laboratorium) firmy Cambridge Diagnostics.

Jeśli coś Ci dolega, błądzisz od lekarza do lekarza i nie masz postawionej diagnozy. Przyczyną może być nietolerancja pokarmowa – niedoceniany problem naszych czasów. Jakie są jej objawy?

  • Niepokój (ostry lub chroniczny)
  • Artretyzm
  • Astma
  • Zespół deficytu uwagi (AHND)
  • Moczenie mimowolne nocne
  • Wzdęcia
  • Zapalenie oskrzeli
  • Celiakia
  • Zespół przewlekłego zmęczenia (CFS/ME)
  • Zatwardzenia
  • Mukowiscydoza
  • Depresja
  • Biegunki
  • Fibromialgia
  • Nieżyt żołądka
  • Bóle głowy
  • Zapalenie jelit
  • Bezsenność
  • Zespół hiperaktywności
  • Zespół jelita nadwrażliwości (IBS)
  • Świąd skóry
  • Zespół złego wchłaniania
  • Migrena
  • Zaburzenia snu
  • Zatrzymywanie wody w organizmie
  • Nadwaga lub niedowaga

Nietolerancje pokarmowe to niewłaściwa reakcja organizmu na składniki pożywienia. Objawy są zazwyczaj oddalone w czasie, tzn. zjesz coś nietolerowanego a dolegliwości nasilają się przykładowo po 2 dniach – stąd nie wiążesz, np. bólu głowy z pokarmem z przed dwóch dni. Problem z nietolerancją ma nawet 45 % populacji.

Większość pacjentów po zdiagnozowaniu nietolerowanych pokarmów i wykluczeniu ich z diety przestaje odczuwać dolegliwości (często odczuwanych przez wiele lat wstecz).

 

ANALIZA PIERWIASTKOWA WŁOSÓW

5

Analiza Pierwiastkowa Włosów (APW) jest nowoczesną metodą diagnostyczną umożliwiającą ocenę stanu odżywienia organizmu. Skład mineralny włosów odzwierciedla wiele równowag fizjologicznych organizmu. Na podstawie ilości 29 pierwiastków (w tym 5 pierwiastków toksycznych) i ich wzajemnych proporcji we włosach opisujemy charakterystyczne cechy metabolizmu badanej osoby.

Jakie pierwiastki oznaczamy?

W APW badane są najważniejsze pierwiastki stanowiące o budowie organizmu ludzkiego oraz najistotniejsze proporcje między nimi. Oznaczamy 24 biopierwiastki: wapń, sód, potas, fosfor, cynk, magnez, żelazo, miedź, molibden, kobalt, chrom, lit, stront, nikiel, mangan, selen, wanad, bor, bar, siarka, srebro, krzem, jod, cyna oraz 5 pierwiastków toksycznych: arsen, rtęć, glin, kadm, ołów.

*ze strony biomol.pl